Fiz a primeira pesagem após o recomeço, fiquei feliz com o sucesso. A semana foi difícil com festinhas de aniversário no meio, mas deu tudo certo.
Iniciei em 11/09 (dia marcante), o programa dos Vigilantes do Peso, pois, sei eles incentivam o emagrecimento saudável e gradativo da forma que eu pretendo fazer.
Desde esta data, tive altos e baixos e consegui eliminar apenas 03 quilos (faltou foco), até que em 06 de novembro resolvi recomeçar o desafio, agora com certeza e determinação. Criei este blog para acompanhar o processo e estou adorando!!!
Eliminei 02 quilos esta semana. Atingi a meta inicial de 05 quilos (iupiiiiii) e agora a nova meta provisória é de 78 kg. Força!
Próxima pesagem : 18/11.
Muito bom o seu progresso, mesmo com as tentações de festinhas durante a semana.
ResponderExcluirIsso mesmo continue na linha que no final vai dar tudo certo!
Uhuuu !! que venha os 78 kg ...kkk